শুক্রবার, ১৫ মে ২০২৬, ০৫:২১ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ব্রেকিং নিউজ  রায়পুরা উপজেলা যুবলীগের সাধারণ সম্পাদকে গ্রেফতার করেছে রায়পুরা থানা পুলিশ। সূত্র রায়পুরা থানা স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন প্রবাদ ও প্রবচন প্রচলিত আছে। এগুলোর মূল লক্ষ্য হলো সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠা এবং পরিচ্ছন্ন থাকার অভ্যাস গড়ে তোলা। সুস্থতায় “সুস্বাস্থ্য সম্পদের চেয়েও মূল্যবান, জীবনের সবথেকে বড় সম্পদ হলো আমাদের সুস্বাস্থ্য। টাকা পয়সা, খ্যাতি বা সাফল্য কোন কিছুই উপভোগ করা যায় না যদি শরীর আর মন ভালো না থাকে।নিজের শরীরের যত্ন নেওয়া কোন বিলাসিতা নয়, এটা একটা দায়িত্ব। মনে রাখবেন, সুস্থতায়ই সবচেয়ে বড় সম্পদ। সে কারণে প্রতিদিন আমাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, সে কারণে নিজের শরীরের যত্ন নিতে আজ থেকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করেছি। রায়পুরা পৌরসভা এলাকায় নিষেধাজ্ঞা অমান্য করে ভারি যান বাহন চলাচল করায় চালক ও ব্যবসায়ীকে জরিমানা করা হয়। মোবাইল কোর্ট পরিচালনা করেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার মোঃ মাসুদ রানা। নতুন কুড়ি টুর্নামেন্ট -২০২৬ ফাইনালে, নরসিংদী সদর উপজেলাকে পরাজিত করে রায়পুরা উপজেলা চ্যাম্পিয়ন রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা,জান্নাতুল হক শাপলা ভাবির শুভ জম্মদিন রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা, জান্নাতুল হক শাপলা ভাবিকে সংগঠনের পক্ষ থেকে ফুলেল শুভেচ্ছা রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা, জান্নাতুল হক শাপলা (ভাবি)কে সংগঠনের পক্ষ থেকে ফুলেল শুভেচ্ছা একশ’র বেশি হ্রদ যে উদ্যানে কালিহাতীতে ধর্ষকদের ফাঁসির দাবিতে মানব বন্ধন ডিমলায় গৃহবধুর রহস্যজনক মৃত্যু
/ আন্তর্জাতিক
তিস্তা নদীর বিপদসীমার পরিমাপ (গেজ রিডার) আবারও বৃদ্ধি করা হয়েছে। এ নিয়ে দুই দফায় বিপদসীমার পরিমাপ বৃদ্ধি করা হলো ৩৫ সেন্টিমিটার। পূর্বের পরিমাপের চেয়ে এবার ২০ সেন্টিমিটার বেশি বৃদ্ধি করা read more
মিয়ানমারের পশ্চিমাঞ্চলীয় রাখাইন রাজ্য থেকে বাংলাদেশে পালিয়ে আসা রোহিঙ্গাদের প্রত্যাবাসনে সহযোগিতার জন্য জাতিসংঘের দু’টি সংস্থার সঙ্গে চুক্তির বিষয়ে সম্মতি জানিয়েছে মিয়ানমার। জাতিসংঘের শরণার্থী বিষয়ক সংস্থা ইউএনএইচসিআর ও উন্নয়ন সংস্থা ইউএনডিপির
বৃহস্পতিবার এক বিবৃতিতে শিরিন এবাদি বলেছেন, আমি মনে করি গণহত্যার দায়ে আন্তর্জাতিক ও নিরপেক্ষ আদালতে মিয়ানমারের ক্ষমতাসীন দলের নেতা হিসেবে অং সান সু চি ও সেনাপ্রধান জেনারেলকে বিচারের আওতায় আনা
যুক্তরাষ্ট্র সফর করছেন উত্তর কোরিয়ার ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তা কিম জং চল। সফরে ১২ জুন সিঙ্গাপুরে দুই দেশের সম্ভাব্য অনুষ্ঠেয় বৈঠক নিয়ে আলোচনা করছেন তিনি। বুধবার (৩০ মে) উত্তর কোরীয় নেতা কিম
দীর্ঘ দুই মাস পর আজ থেকে চাঁদপুরের পদ্মা-মেঘনায় আবার মাছ ধরা শুরু হচ্ছে। পদ্মা-মেঘনাসহ পাঁচটি অভয়াশ্রমে গত দুই মাস ইলিশসহ সব ধরনের মাছ ধরা নিষিদ্ধ ছিল। এ নিষেধাজ্ঞা গতকাল সোমবার
টিজারেই চমক ছিল। আসলে যাঁর জীবন নিয়ে ছবিটা, তাঁর জীবনটা ভরা শুধু চমক আর চমক। তাই, রাজকুমার হিরানির মতো বাঘা পরিচালক যখন তাঁকে নিয়ে ছবি বানান, তখন সেটা নিয়ে আলোচনা
ঝড়-বৃষ্টি সত্ত্বেও রবিবার নগরে কমবেশি প্রচারণা চালিয়েছেন প্রার্থীরা। বিশেষ করে প্রধান দুই মেয়র পদপ্রার্থী জাহাঙ্গীর আলম ও হাসান উদ্দিন সরকার প্রচারণায় ব্যস্ত সময় পার করেন। তাঁরা ঘরোয়া বৈঠক, কর্মীদের সঙ্গে
বাংলাদেশে একটা সময় ছিলো যখন ঈদের ছবি মানেই ছিলো শাকিব-অপুর চলচ্চিত্র। গত দুই তিন বছরে অবশ্য পরিস্থিতি পরিবর্তন হয়েছে। পারিবারিক ও ব্যক্তিগত কারণে শাকিব খান ও অপু বিশ্বাস আর এখন

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন প্রবাদ ও প্রবচন প্রচলিত আছে। এগুলোর মূল লক্ষ্য হলো সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠা এবং পরিচ্ছন্ন থাকার অভ্যাস গড়ে তোলা। সুস্থতায় “সুস্বাস্থ্য সম্পদের চেয়েও মূল্যবান, জীবনের সবথেকে বড় সম্পদ হলো আমাদের সুস্বাস্থ্য। টাকা পয়সা, খ্যাতি বা সাফল্য কোন কিছুই উপভোগ করা যায় না যদি শরীর আর মন ভালো না থাকে।নিজের শরীরের যত্ন নেওয়া কোন বিলাসিতা নয়, এটা একটা দায়িত্ব। মনে রাখবেন, সুস্থতায়ই সবচেয়ে বড় সম্পদ। সে কারণে প্রতিদিন আমাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, সে কারণে নিজের শরীরের যত্ন নিতে আজ থেকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করেছি।