শুক্রবার, ১৫ মে ২০২৬, ০৫:২৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ব্রেকিং নিউজ  রায়পুরা উপজেলা যুবলীগের সাধারণ সম্পাদকে গ্রেফতার করেছে রায়পুরা থানা পুলিশ। সূত্র রায়পুরা থানা স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন প্রবাদ ও প্রবচন প্রচলিত আছে। এগুলোর মূল লক্ষ্য হলো সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠা এবং পরিচ্ছন্ন থাকার অভ্যাস গড়ে তোলা। সুস্থতায় “সুস্বাস্থ্য সম্পদের চেয়েও মূল্যবান, জীবনের সবথেকে বড় সম্পদ হলো আমাদের সুস্বাস্থ্য। টাকা পয়সা, খ্যাতি বা সাফল্য কোন কিছুই উপভোগ করা যায় না যদি শরীর আর মন ভালো না থাকে।নিজের শরীরের যত্ন নেওয়া কোন বিলাসিতা নয়, এটা একটা দায়িত্ব। মনে রাখবেন, সুস্থতায়ই সবচেয়ে বড় সম্পদ। সে কারণে প্রতিদিন আমাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, সে কারণে নিজের শরীরের যত্ন নিতে আজ থেকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করেছি। রায়পুরা পৌরসভা এলাকায় নিষেধাজ্ঞা অমান্য করে ভারি যান বাহন চলাচল করায় চালক ও ব্যবসায়ীকে জরিমানা করা হয়। মোবাইল কোর্ট পরিচালনা করেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার মোঃ মাসুদ রানা। নতুন কুড়ি টুর্নামেন্ট -২০২৬ ফাইনালে, নরসিংদী সদর উপজেলাকে পরাজিত করে রায়পুরা উপজেলা চ্যাম্পিয়ন রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা,জান্নাতুল হক শাপলা ভাবির শুভ জম্মদিন রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা, জান্নাতুল হক শাপলা ভাবিকে সংগঠনের পক্ষ থেকে ফুলেল শুভেচ্ছা রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা, জান্নাতুল হক শাপলা (ভাবি)কে সংগঠনের পক্ষ থেকে ফুলেল শুভেচ্ছা একশ’র বেশি হ্রদ যে উদ্যানে কালিহাতীতে ধর্ষকদের ফাঁসির দাবিতে মানব বন্ধন ডিমলায় গৃহবধুর রহস্যজনক মৃত্যু
/ স্বাস্থ্য
সাংবাদিক সিরাজুল ইসলাম জীবনকে মিথ্যা অভিযোগে আটক করে থানায় নিয়ে নির্যাতন করার প্রতিবাদে হবিগঞ্জে বিক্ষোভ করেছেন সাংবাদিকরা। সিরাজুল ইসলাম জীবন ‘এসএ’ টিভি চ্যানেলের হবিগঞ্জ জেলা সহকারী প্রতিনিধি। তাকে আটকের প্রতিবাদে read more
দীর্ঘ দুই মাস পর আজ থেকে চাঁদপুরের পদ্মা-মেঘনায় আবার মাছ ধরা শুরু হচ্ছে। পদ্মা-মেঘনাসহ পাঁচটি অভয়াশ্রমে গত দুই মাস ইলিশসহ সব ধরনের মাছ ধরা নিষিদ্ধ ছিল। এ নিষেধাজ্ঞা গতকাল সোমবার
টিজারেই চমক ছিল। আসলে যাঁর জীবন নিয়ে ছবিটা, তাঁর জীবনটা ভরা শুধু চমক আর চমক। তাই, রাজকুমার হিরানির মতো বাঘা পরিচালক যখন তাঁকে নিয়ে ছবি বানান, তখন সেটা নিয়ে আলোচনা
ঝড়-বৃষ্টি সত্ত্বেও রবিবার নগরে কমবেশি প্রচারণা চালিয়েছেন প্রার্থীরা। বিশেষ করে প্রধান দুই মেয়র পদপ্রার্থী জাহাঙ্গীর আলম ও হাসান উদ্দিন সরকার প্রচারণায় ব্যস্ত সময় পার করেন। তাঁরা ঘরোয়া বৈঠক, কর্মীদের সঙ্গে
বাংলাদেশে একটা সময় ছিলো যখন ঈদের ছবি মানেই ছিলো শাকিব-অপুর চলচ্চিত্র। গত দুই তিন বছরে অবশ্য পরিস্থিতি পরিবর্তন হয়েছে। পারিবারিক ও ব্যক্তিগত কারণে শাকিব খান ও অপু বিশ্বাস আর এখন
চুল পড়া নিয়ে অনেকেই অস্বস্তিতে থাকেন। সময়মতো চিকিৎসা নিলে চুল পড়া প্রতিরোধ করা যায়। এনটিভির স্বাস্থ্য প্রতিদিনের ২৩৭৪তম পর্বে চুল পড়া বিষয়ে কথা বলেন অরোরা স্কিন অ্যান্ড এনস্টেটিকস সেন্টারের চর্মরোগ
কমবেশি অনেকের মধ্যেই দাঁত শিরশির নিয়ে অস্বস্তি রয়েছে। এতে খাবার গ্রহণ বা তরলজাতীয় কোনো কিছু খাওয়া, ব্রাশ করা, এমনকি শ্বাস নেওয়ার সময় অস্বস্তিকর অবস্থার সৃষ্টি হয়ে থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দেখা
রাজধানীসহ প্রায় সারাদেশে ঝড়ো হাওয়া এবং ভারী থেকে অতিভারী বর্ষণ হতে পারে বলে পূর্বাভাসই দিয়েছে আবহাওয়া অধিদফতর। সেই সঙ্গে ঘণ্টায় ৬০-৮০ কিলোমিটার বা আরও অধিক বেগে কালবৈশাখী ঝড়ো হাওয়া বয়ে

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন প্রবাদ ও প্রবচন প্রচলিত আছে। এগুলোর মূল লক্ষ্য হলো সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠা এবং পরিচ্ছন্ন থাকার অভ্যাস গড়ে তোলা। সুস্থতায় “সুস্বাস্থ্য সম্পদের চেয়েও মূল্যবান, জীবনের সবথেকে বড় সম্পদ হলো আমাদের সুস্বাস্থ্য। টাকা পয়সা, খ্যাতি বা সাফল্য কোন কিছুই উপভোগ করা যায় না যদি শরীর আর মন ভালো না থাকে।নিজের শরীরের যত্ন নেওয়া কোন বিলাসিতা নয়, এটা একটা দায়িত্ব। মনে রাখবেন, সুস্থতায়ই সবচেয়ে বড় সম্পদ। সে কারণে প্রতিদিন আমাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, সে কারণে নিজের শরীরের যত্ন নিতে আজ থেকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করেছি।