শুক্রবার, ১৫ মে ২০২৬, ০৬:১৯ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ব্রেকিং নিউজ  রায়পুরা উপজেলা যুবলীগের সাধারণ সম্পাদকে গ্রেফতার করেছে রায়পুরা থানা পুলিশ। সূত্র রায়পুরা থানা স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন প্রবাদ ও প্রবচন প্রচলিত আছে। এগুলোর মূল লক্ষ্য হলো সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠা এবং পরিচ্ছন্ন থাকার অভ্যাস গড়ে তোলা। সুস্থতায় “সুস্বাস্থ্য সম্পদের চেয়েও মূল্যবান, জীবনের সবথেকে বড় সম্পদ হলো আমাদের সুস্বাস্থ্য। টাকা পয়সা, খ্যাতি বা সাফল্য কোন কিছুই উপভোগ করা যায় না যদি শরীর আর মন ভালো না থাকে।নিজের শরীরের যত্ন নেওয়া কোন বিলাসিতা নয়, এটা একটা দায়িত্ব। মনে রাখবেন, সুস্থতায়ই সবচেয়ে বড় সম্পদ। সে কারণে প্রতিদিন আমাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, সে কারণে নিজের শরীরের যত্ন নিতে আজ থেকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করেছি। রায়পুরা পৌরসভা এলাকায় নিষেধাজ্ঞা অমান্য করে ভারি যান বাহন চলাচল করায় চালক ও ব্যবসায়ীকে জরিমানা করা হয়। মোবাইল কোর্ট পরিচালনা করেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার মোঃ মাসুদ রানা। নতুন কুড়ি টুর্নামেন্ট -২০২৬ ফাইনালে, নরসিংদী সদর উপজেলাকে পরাজিত করে রায়পুরা উপজেলা চ্যাম্পিয়ন রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা,জান্নাতুল হক শাপলা ভাবির শুভ জম্মদিন রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা, জান্নাতুল হক শাপলা ভাবিকে সংগঠনের পক্ষ থেকে ফুলেল শুভেচ্ছা রায়পুরা সাংবাদিক ফোরামের সম্মানিত উপদেষ্টা, জান্নাতুল হক শাপলা (ভাবি)কে সংগঠনের পক্ষ থেকে ফুলেল শুভেচ্ছা একশ’র বেশি হ্রদ যে উদ্যানে কালিহাতীতে ধর্ষকদের ফাঁসির দাবিতে মানব বন্ধন ডিমলায় গৃহবধুর রহস্যজনক মৃত্যু
/ সারাদেশ
ঝড়-বৃষ্টি সত্ত্বেও রবিবার নগরে কমবেশি প্রচারণা চালিয়েছেন প্রার্থীরা। বিশেষ করে প্রধান দুই মেয়র পদপ্রার্থী জাহাঙ্গীর আলম ও হাসান উদ্দিন সরকার প্রচারণায় ব্যস্ত সময় পার করেন। তাঁরা ঘরোয়া বৈঠক, কর্মীদের সঙ্গে read more
ভরদুপুর বেলা। চারিদিকে ঘন অন্ধকার নেমে এসেছে। খাবারের সন্ধানে আসা পাখিরা সন্ধ্যা ঘনিয়েছে ভেবে তাদের নীড়ে ফিরে গেছে। রাস্তায় শাঁ শাঁ করে এগিয়ে চলেছে গাড়ির হেডলাইটগুলো। আবার কোথাও কোথাও থমকে
রাজধানীসহ প্রায় সারাদেশে ঝড়ো হাওয়া এবং ভারী থেকে অতিভারী বর্ষণ হতে পারে বলে পূর্বাভাসই দিয়েছে আবহাওয়া অধিদফতর। সেই সঙ্গে ঘণ্টায় ৬০-৮০ কিলোমিটার বা আরও অধিক বেগে কালবৈশাখী ঝড়ো হাওয়া বয়ে
তুরাগ পরিবহনে উত্তরা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রীকে যৌন হয়রানি করার ঘটনায় গ্রেপ্তার হওয়া ব্যক্তিদের দৃষ্টান্তমূলক শাস্তির দাবি জানিয়েছেন সহপাঠীরা। আজ শনিবার রাজধানী ঢাকার জাতীয় প্রেসক্লাবের সামনে মানববন্ধন কর্মসূচিতে বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা গ্রেপ্তার হওয়া
রাজধানীর কাকরাইল মসজিদে দিল্লির নিজামুদ্দিন মারকাজের আমির মাওলানা সাদ কান্ধলভি ও আলমি শুরা গ্রুপের মধ্যে মারামারির ঘটনা ঘটেছে। এ নিয়ে সেখানে তাদের মধ্যে চরম উত্তেজনা বিরাজ করছে। আজ শনিবার সকালে
ময়মনসিংহে গোয়েন্দা পুলিশের (ডিবি) সঙ্গে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ আবদুস সালাম ওরফে কালাচাঁন (৪০) নামে এক যুবক নিহত হয়েছেন। রাতেই কালাচাঁনকে আটক করে ডিবি। পরে তাকে নিয়ে অস্ত্র উদ্ধারে গেলে বন্দুকযুদ্ধে তার মৃত্যু
জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের দ্বিতীয় পুত্র শেখ জামালের ৬৫ তম জন্মদিন আজ শনিবার। ১৯৫৪ সালের এদিনে তিনি গোপালগঞ্জ জেলার টুঙ্গিপাড়া গ্রামে জন্মগ্রহণ করেন। ১৯৭৫ সালের ১৫ আগস্ট কিছু
ময়মনসিংহের তারাকান্দায় তেলবাহী ট্রাকের চাপায় দুই মোটর সাইকেল আরোহী নিহত হয়েছেন। বৃহস্পতিবার বিকালে উপজেলার মধুপুর নামকস্থানে এ দুর্ঘটনাটি ঘটে। নিহতরা হলেন তারাকান্দা দোয়ালিয়া গ্রামের এনামুল হক রুবেল (২৪) ও একই

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন প্রবাদ ও প্রবচন প্রচলিত আছে। এগুলোর মূল লক্ষ্য হলো সুষম খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, ভোরবেলা ঘুম থেকে ওঠা এবং পরিচ্ছন্ন থাকার অভ্যাস গড়ে তোলা। সুস্থতায় “সুস্বাস্থ্য সম্পদের চেয়েও মূল্যবান, জীবনের সবথেকে বড় সম্পদ হলো আমাদের সুস্বাস্থ্য। টাকা পয়সা, খ্যাতি বা সাফল্য কোন কিছুই উপভোগ করা যায় না যদি শরীর আর মন ভালো না থাকে।নিজের শরীরের যত্ন নেওয়া কোন বিলাসিতা নয়, এটা একটা দায়িত্ব। মনে রাখবেন, সুস্থতায়ই সবচেয়ে বড় সম্পদ। সে কারণে প্রতিদিন আমাদের নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত, সে কারণে নিজের শরীরের যত্ন নিতে আজ থেকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করেছি।